爱尔兰的气候温暖湿润,有着终年生长的辽阔草地和世代相袭的分散耕种传统。当地的牛羊能在户外自由放牧。因此,当地人能烹制出卫生、鲜嫩可口而又原汁原味的食物,也就不足为奇了。
爱尔兰的传统早餐极为丰盛:包括爱尔兰香肠、培根、黑白布丁、鸡蛋、中度熟度的土豆和熟土豆、爱尔兰豆、爱尔兰黄油和各种芝士。这样的早餐足可以刺激起你的食欲。
爱尔兰美食种类众多,其传统饮食与英国相似, 很讲究质量与用料。爱尔兰的主食是面包和土豆,当地菜色以牛肉、羊肉、猪肉、香肠、培根、奶酪、蔬菜及马铃薯为主,它们都是爱尔兰盛产的食材。晚餐通常是爱尔兰人的主餐,他们一般习惯去小酒馆或酒吧点几道小菜,再配上一杯爱尔兰黑啤酒,这是非常具有当地特色的用餐方式。
面包 :爱尔兰面包种类众多,有小麦面包、蜂蜜面包、葡萄干面包及苏打面包等等,其中以苏打面包最为有名。
肉类与海鲜:爱尔兰肥沃的土地培育出质量优良的羊肉及牛肉。爱尔兰四面环海,因此海鲜就是不可不尝的美食了,例如肥满的牡蛎、新鲜的龙虾和美味的三文鱼,其中三文鱼因其高营养价值而成为烹饪首选。
推荐菜——土豆饼配熏三文鱼,每一块土豆饼上都放上熏三文鱼,再在上面涂上奶酪,味道鲜美,回味持久。
奶酪:爱尔兰丰沃的牧地造就了质量优良的奶酪,成为当地著名的特产。
爱尔兰炖羊锅:爱尔兰的炖羊锅肉质鲜嫩,搭配大量的胡萝卜、薏仁、蔬菜与洋芋,汤头清香,没有羊骚味。
黑麦啤酒: 爱尔兰各地都有自己的造酒坊。著名的饮品有啤酒, 威士忌和百利甜。其中以爱尔兰健力士(Guinness)黑麦啤酒最为有名,这是是一种用大麦芽及蛇麻子酿制而成的黑麦啤酒,口感甘醇而带着焦味,是搭配爱尔兰美食的最佳饮品,深受爱尔兰人民喜爱。黑麦啤酒有很多种喝法,加上咖啡奶酒后味道特别香甜顺口,是许多来爱尔兰旅游的游客必尝的饮品。除此以外,爱尔兰墨菲黑啤酒(Murphy’s Irish Stout)和基尔肯尼啤酒(Kilkenny beer)等也很闻名。